Qual o Melhor Tênis para Corrida de Rua?

melhor-tenis-para-corrida

Um grande diferencial da corrida de rua é que requer quase nenhum equipamento para a prática do esporte. Você precisa apenas de confortáveis roupas esportivas e um tênis apropriado. Mas não qualquer tênis. Você precisa de um tênis de qualidade feito com a sua saúde em mente. Se você caminha ou corre regularmente para se exercitar, o movimento repetitivo de músculos e articulações podem ser desgastante para o seu corpo, mesmo se você têm 15 ou 80 anos. Os tênis certos podem protegê-lo de lesões e ajudá-lo a atingir suas metas e objetivos nesse esporte. Ao longo deste artigo vamos mostrar qual o melhor tênis para corrida e qual se adequa mais ao seu estilo.

O Melhor Tênis para Corrida: como procurar

Muitas iniciantes na corrida de rua ainda escolhem um tênis para corrida com base somente na aparência, isso é um erro grave segundo médicos e especialistas em exercícios físicos. Tênis de corrida legítimos são construídos para um tipo de pé específico. Assim, antes de escolher um tênis, certifique-se de saber que tipo de pisada possui: pronada ou supinada. Procure por um tênis com a ênfase correta na estabilidade, amortecimento e conforto. Depois de avaliar todos estes fatores, a aparência pode ser levada em consideração. Afinal, não há nada de errado em ter tênis bonitos.

Pensando na importância da escolha de um bom tênis, a equipe Viver Correndo avaliou e escolheu os 10 melhores tênis para corrida:

**Atualizado em 23/05/2015**

#

Adidas Supernova Glide 7 Boost


O Adidas Supernova Glide 7 é um tênis de corrida suave com alto amortecimento, pronto para aumentar seu gosto pelas corridas diárias.

#

Nike Flyknit Lunar 3


puma-faas-500-v4

O Nike Flyknit Lunar 3 é um tênis de corrida plano e bem leve, que também se destina a corridas diárias. Rápido, ágil e com bom amortecimento, é ótimo para os velocistas.

#

Mizuno Wave Elevation 2


puma-faas-500-v4

O Mizuno Wave Elevation 2 é um tênis incrivelmente bem amortecido para um corredor neutro, que está em busca de maciez.

#

Saucony Ride 7


puma-faas-500-v4

O Ride 7 é a melhor versão desse modelo até agora. Ele sofreu uma redução do peso e um aumento do amortecimento. Todo e qualquer corredor a procura de um tênis neutro, com bom amortecimento, para corridas mais longas precisa experimentar.

#

Asics Gel Super J33


puma-faas-500-v4

O Super J33 da Asics é um tênis de corrida muito leve, com uma inclinação de 6mm. Com uma fabricação sem costura, amortecimento firme e o sistema "fluid axis", é uma boa escolha para atletas com problemas de excesso de pronação, que querem explorar tênis mais rápidos e leves.

#

New Balance Fresh Foam 980


puma-faas-500-v4

O New Balance Fresh Foam 980 usa uma tecnologia de espuma para produzir um excelente amortecimento e proteção suficiente para todos os tipos de corridas, além de ter um peso bem leve.

#

Nike Lunarglide 6


puma-faas-500-v4

O LunarGlide 6 da Nike é um tênis leve de treino ou corrida, que, por tradição, oferece estabilidade e possui bastante amortecimento. 

#

Asics Gel Nimbus 16


puma-faas-500-v4

Uma escolha certa para os corredores em busca de um tênis premium para corridas longas e que possua um amortecimento macio. 

#

Puma Faas 500 V4


puma-faas-500-v4

O Faas 500 v4 é ótimo para quem procura um tênis de corrida leve e rápido. Ele promove a pisada com a parte central do pé, oferecendo amplo suporte.

#10 

Saucony Triumph 11


puma-faas-500-v4

O Triumph 11 é um tênis cheio de recursos com grande amortecimento na mesma linha do Asics Kayano. Porém, não apresenta grandes mudanças em relação aos seus antecessores.

Estas avaliações são traduções e a sua versão original pode ser encontrada no site Running Shoes Guru.

 

 

About the author

Equipe Viver Correndo Equipe Viver Correndo

Viver Correndo é o portal do corredor de rua. Nele você vai encontrar tudo relacionado a esse esporte apaixonante!